Buna dragii mei,
Bine v-am regasit!
M-am intors de cateva zile din concediu insa, mi-a luat ceva pana sa ma pun pe o traiectorie creatoare 🙂
Vreau de cateva zile sa va scriu dar, nu am gasit subiectul si momentul potrivit. Apoi m-am gandit sa va vorbesc despre frica (ca tot e topicul zilelor noastre) insa, mi-a venit o idee si mai buna (cred eu) in care sa incep o noua serie de articole despre nivelurile de constiinta. Am si citit de curand cartea Transcenderea Nivelurilor Constiintei de David Hawkins, asa ca am informatia proaspata pentru a putea fi data mai departe.
Sper sa va ajute, si sper sa imi si scrieti cum v-a imbunatatit acest articol viata, daca ati aflat lucruri noi, sau daca ati simtit nevoia sa faceti vreo schimbare in stilul vostru de a trai!
Imi propun astazi sa vorbim despre Rusine, Vinovatie, Apatie si Durere.
In poza de mai sus (extrasa chiar din cartea lui David Hawkins), se regaseste (de jos in sus) fiecare nivel de constiinta, faptul ca cel mai jos este Rusinea cu un nivel calibrat sub 20 iar cel mai inalt este Iluminarea care are ca si nivel calibrat 1000 (la acest nivel a fost Iisus). Toate emotiile care sunt sub nivelul 200 sunt distructive iar tot ce depaseste acest prag (Curajul) sunt catalogate ca si emotii constructive.
Partea proasta e ca majoritatea oamenilor traiesc sub pragul 200 ceea ce le aduce suferinta si durere.
„Semnificatia faptului ca nivelul de constiinta al aproximativ 80% din totalul populatiei lumii este inca sub valoarea 200, este ca lumea e dominata de instincte, motivatii si comportamente animale primitive, asa cum se poate vedea in orice buletin de stiri.” ( David Hawkins)
Partea buna e ca odata aflata informatia tine de fiecare sa incerce zilnic sa se ridice de acest prag distructiv de 200. Sunt constienta ca nu putem trai in permanenta peste nivelul 200 dar, macar sa incercam sa echilibram balanta ( prin practici zilnice) spre un nivel superior.
In momentul in care ne pozitionam deasupra acestui prag de 200 (am mai spus-o si nu ma feresc sa o repet), ne luam viata inapoi, calitatea ei se imbunatateste, fiziologia creierului se schimba, incepem sa ne debarasam de iluzii care ne saboteaza, percepem adevarul intre atata falsitate!
RUSINEA (nivel calibrat sub 20)
Sunt persoanele care au o puternica rana de umilinta si descreditare. Se mai numeste si pragul mortii, asta pentru ca regasim aici acei indivizi care aleg sa moara, sa se sinucida, nu au nici cea mai mica dorinta de a-si prelungi viata. Pentru ca atunci cand simtim rusine vrem sa devenim invizibili, expresia: „am intrat in pamant de rusine”, devine una foarte reala dincolo de sensul figurativ. Sunt acele persoane care in copilarie au fost neglijate si abuzate, devenind adulti au astfel o stima de sine scazuta, sunt timizi, retrasi, introvertiti, critici, severi, negativitisti, antipatici, iar iubirea de sine lipseste cu desavarsire.
Ne intalnim cu rusine la persoanele care sunt foarte crude fata de animale, oameni sau chiar propia persoana. Totodata unii compenseaza acest neajuns printr-un perfectionism sau o rigiditate exagerata tocmai pentru ca proiecteaza propria lor rusine asupra altora.
Rusinea da nastere si altor emotii distructive, cum ar fi – ingamfare, manie, vina. Este nivelul unde se regasesc foarte usor depresia si disperarea. Majoritatea celor care simt rusine au si acel sentiment ca au ”fost abandonati de Dumnezeu”.
VINOVATIE ( nivel calibrat 30)
Cei dominati de vina sunt obsedati de pedeapsa, cred ca sunt niste pacatosi si se auto-condamna tot timpul. Cred intr-un Dumnezeu razbunator si incearca sa il manipuleze prin victimizare exagerata (priveste Doamne cat sufar, m-a uitat Dumnezeu). Sunt persoanele care cauta compatimirea si compasiunea de la cei din jur.
Este nivelul in care suntem cel mai des manipulati de catre soccietate, ni se inspira foarte usor sentimentul ca suntem vinovati si apar astfel remuscarile si dorinta de a face ce suntem ”ghidati”.
Foarte frecvent vina provoaca furie care de multe ori duce la crima. Rusinea este si ea prezenta la acest nivel de constiinta. Poate deveni constructiva doar atunci cand o percepem ca pe o forma de invatare ( adica nu mai repetam aceeasi greseala).
Vina este un comportament invatat, ne este insuflat inca din copilarie cand ni se fac reprosuri continue!
Regasim la acest nivel oamenii care se judeca foarte mult, se spovedesc de 10 ori pentru acelasi pacat (ei nu se pot ierta), au opinii rigide, actioneaza contra propriei persoane sau chiar a altora, sunt razbunatori, lacomi, modesti.
APATIA (nivel calibrat 50)
”La acest nivel iti lipsesc resursele de a face ceva dar si energia de a te pune in miscare.” Sunt persoanele care si-au pierdut orice urma de speranta, in ei, in familie, in soccietate sau chiar si in Dumnezeu. Sunt neglijenti, indiferenti, se complac sa traiasca in saracie (nu vorbim doar de saracia materiala).
Este nivelul in care putem lua foarte usor calea dependentelor, pentru ca ne pierdem repede speranta si devenim pesimisti. Sunt acei oameni care nu au simtit iubirea si afectiunea in copilarie. Tocmai de aceea e foarte usor de cazut in pragul dependentelor (care pot fi tratate atingand energia iubirii neconditionate a pragului 540, de aceea functioneaza atat de bine cei 12 pasi regasiti in programul alcoolicilor anonimi) pentru ca drogul respectiv le ofera ceea ce le-a lipsit in copilarie.
Este nivelul unde regasim cea mai multa ura de sine directionata in exterior ( razboi, terorism, infractiuni, distrugerea mediului inconjurator) sau directionata asupra propriei persoane (droguri, molestari).
La acest nivel persoanele foarte rar accepta ajutorul celor din jur, isi gasesc tot timpul scuze, se victimizeaza, nu au sperante, sunt rigizi si inflexibili si sunt guvernati de – nu pot.
DURERE/SUFERINTA ( nivel calibrat 75)
Este nivelul sperantei, vine cu mai multa energie decat apatia, asta pentru ca daca poti sa plangi si sa suferi inseamna ca vei ajunge si sa mananci.
Sunt acele persoane care vad suferinta peste tot, care prin dorinte si posesivitati o atrag in viata lor, care au foarte multe regrete fata de trecut. Suferinta devine un sentiment cronic la acest nivel.
Traim in suferinta si durere pentru ca percepem incorect sursa fericirii. Este nivelul la care cautam in exterior fericirea ( prin acumulari de obiecte, atasamente, experiente), cand de fapt stim ca nu mai este un secret ca adevaratul rezervor de fericire vine din interior, in momentul in care te conectezi cu scanteia divina care exista in tine.
Vindecarea si depasirea acestui nivel se poate produce in momentul in care incepem sa nutrim compasiune pentru noi si sa ne dedicam exclusiv trairii in prezent.
As vrea sa inchei aici fluxul de informatii, dar, nu inainte de a va lasa un mic exercitiu pe care sa il faceti ca si tema pentru acasa. Diseara dupa ce va schimbati in pijamale (sau chiar cand faceti dus), luati-va 5 minute si ganditi-va la ziua pe care ati avut-o. De cate ori nu ati facut ceva doar pentru ca v-a fost rusine? V-ati simtit vinovati dupa aceea sau poate din alt motiv? V-ati trezit de dimineata cu gandul: ”pff iar trebuie sa…” (apatici), sau pur si simplu ati trait in durere si regrete? Ce emotii ati avut astazi?
V-a intristat raspunsul? Pe mine m-a provocat imens momentul in care am realizat ca asa traim in fiecare zi, in valtoarea asta de emotii negative care ne saboteaza viata.
Am avut o revelatie (pentru care si astazi sunt recunoscatoare) cand am constientizat ca nu am cum sa atrag Iubirea, Banii, Fericirea, Abundenta, Succesul, Sanatatea….in viata mea, daca eu nu fac nimic pentru a ajunge la pragul energetic la care emotiile declansatoare se regasesc (peste 200). Atat de simplu este. Nu am cum sa cer Iubire daca eu nu traiesc in iubire pentru mine si pentru tot ce ma inconjoara, nu am cum sa astept fericire daca eu sunt inca in griji si nesiguranta, nu am cum sa atrag banii daca inca mai am credinte de genul: ”banii sunt ochiul dracului”.
Pur si simplu nu are sens sa traiesti in infern dar, sa te astepti sa atingi catharsis!
Viata curge prin noi, trebuie doar sa nu o blocam prin astfel de emotii negative, Sadghuru spunea ca viata este singurul lucru care este intr-adevar al nostru. Da-ti voie sa o traiesti!
Cu iubire si recunostinta,
R,
P.S Saptamana viitoare vom continua cu Frica, Furie, Dorinta si Mandrie. Dar, pana atunci scrie-mi un email sau lasa-mi un comentariu in care sa imi spui la ce nivel te regasesti astazi? Unde simti ca e buba in viata ta, ce doare cel mai profund? Promit ca iti voi raspunde, poate am o solutie la ceea ce simti! Indrazneste!
